O chef Jamie Olivier, personalidade televisiva do Reino Unido, é famoso pelo uso de alimentos naturais e orgânicos na sua cozinha. Também ficou famoso pelo seu trabalho de mudar hábitos alimentares nas escolas britânicas. No dia 1 de janeiro esse histórico aumentou: agora ele tem a intenção de ajudar as pessoas a melhorarem suas vidas a partir de pequenos atos diários.
Para isso, criado em parceria com startup finlandesa Fifth Corner, ele pensou no aplicativo YOU, que propõe novos desafios diários aos usuários. O usuário deve tirar uma foto registrando o momento em que cumpriu o desafio do dia e postar no aplicativo. Ao compartilhar suas conquistas com a comunidade e interagir om outros usuários (por meio de curtidas e comentários), a ideia é que as pessoas fiquem mais estimuladas a continuarem cumprindo as metas que podem resultar posteriormente em mudanças particulares.
De acordo com o blog Link, do Estadão, a dinâmica do You é baseada em pesquisas neurocientíficas que mostram que para criar mudanças sustentáveis é recomendável realizar pequenas ações fáceis diariamente do que tentar mudar a vida toda de uma só vez.
