Por Madson de Moraes
Seja impecável com a sua palavra. Não leve nada para o lado pessoal. Não tire conclusões. Sempre dê o melhor de si.
Assumir estas quatro atitudes é a base para vivermos uma vida mais harmoniosa e feliz. Quem afirma isso é o mestre da tradição tolteca Don Miguel Ruiz no livro Os quatro compromissos – O livro da Filosofia Tolteca, publicado em 1997 e traduzido para mais de 35 idiomas.
Na língua náuatle, tolteca significa “artista” em português. Assim, para a tradição tolteca, a tela para nossa própria arte é a própria vida. Os toltecas foram homens e mulheres sábios que viveram há milhares de anos na atual região Centro-Sul do México e Don Miguel Ruiz, que é médico aposentado, descende dos antigos toltecas.
O mestre tolteca explica que os quatro compromissos são uma introdução ao mundo dos artistas. O caminho do Tolteca, diz Don Miguel, é a busca incessante de uma relação harmoniosa e de reciprocidade com tudo aquilo que nos rodeia.
Assim, a sabedoria tolteca nos conduz a um desaprender saudável dos antigos hábitos que nos levam a criar dramas e a viver uma vida repleta de sofrimento.
A ideia, ao assumirmos estes quatro compromissos, é fortalecermos nosso ser interior e nos livrarmos das impressões externas e das máscaras que assumimos.
Em entrevista ao jornal El Tiempo, Don Miguel Ruiz diz que não devemos crer em gurus, mas apenas em nós mesmos e mesmas e que aplicar os quatro compromissos é como ir a um terapeuta que pode nos ajudar a mudar nossa vida.
Por isso, diz Don Miguel, o primeiro compromisso é bem difícil: a palavra tem poder e nossa felicidade vai depender de como a utilizarmos conosco e com os outros.
Se passarmos a sermos impecáveis com nossa palavra iremos, pouco a pouco, recriar nossa vida na direção do bem, do amor, da harmonia.
Para alguém que quer adotar esses quatro compromissos, o mestre tolteca explica que a grande dificuldade será romper com nossos velhos hábitos e que temos consciência de que precisamos mudar o que devemos mudar.
Abaixo listei trechos dos quatro compromissos para uma vida mais feliz retirados do livro de Don Miguel Ruiz.
O primeiro compromisso: Seja impecável com sua palavra
É o compromisso mais importante. É através da palavra que expressamos nosso poder criativo, quer seja através da fala ou do pensamento. É o mais poderoso instrumento que possuímos, e tanto pode ser usado para nos libertar como para nos escravizar. O primeiro passo é ter consciência do poder da palavra.
E aí então, torná-la impecável. Impecável significa “sem pecado”. Bom, mas o que é pecado? Pecado é quando vamos contra a nossa natureza mais íntima, a nossa essência. Ou seja, sempre que nos julgamos, estamos pecando. Sempre que nos julgamos, nos criticamos, nos culpamos, nos condenamos, estamos pecando.
E isso cria uma série de conflitos em nossa vida. E assim, sem percebermos, vamos nos escravizando desses conflitos. Se passarmos a sermos impecáveis com nossa palavra iremos, pouco a pouco, recriar nossa vida na direção do bem, do amor, da harmonia. E nos libertar do conflito.
O segundo compromisso: Não leve nada para o lado pessoal
O que quer que aconteça com você, não tome como pessoal. Se o vejo na rua e digo: “Você é um estúpido”, sem conhecê-lo, não estou falando de você, estou falando de mim. Se você levar para o lado pessoal, talvez acredite que é estúpido.
Você leva tudo para o lado pessoal porque concorda com o que está sendo dito. Assim que concorda, o veneno passa através de você e o prende no sonho do inferno.
O que causa a sua própria captura é o que chamamos de importância pessoal. Importância pessoal, ou levar as coisas para o lado pessoal, é a expressão máxima do egoísmo porque cometemos a presunção de achar que tudo é sobre ‘nós’.
Eu levo tudo pro lado pessoal e os outros também. Eu defendo meus pontos de vista e os outros defendem os pontos de vista deles.
Não deveríamos levar nada para o lado pessoal, nem as críticas e nem os elogios. Se vejo tudo com olhos amorosos, me liberto das críticas e até dos elogios. Não faça do lixo alheio o seu próprio lixo.
O terceiro compromisso: Não tire conclusões
Temos a tendência para tirar conclusões sobre tudo. Presumir. O problema com as conclusões é que acreditamos que elas são verdadeiras e poderíamos jurar que são reais.
Tiramos conclusões sobre o que os outros estão fazendo e pensando – levamos para o lado pessoal –, então os culpamos e reagimos enviando veneno emocional com nossa palavra.
Por isso, sempre que fazemos presunções estamos pedindo problemas. Tiramos uma conclusão, entendemos errado, levamos isso para o lado pessoal e acabamos criando um grande drama do nada.
Toda tristeza e drama que você passou em sua vida foram causados por tirar conclusões e levar as coisas para o lado pessoal. Pare um instante para examinar essa afirmativa.
O quarto compromisso: Sempre dê o melhor de si
Existe apenas mais um compromisso, mas é o que permite que os outros três se tornem hábitos profundamente enraizados e é o que se refere à ação dos outros três: sempre dê o melhor de si. Sob qualquer circunstância, sempre faça o melhor possível, nem mais nem menos.
Porém, tenha em mente que o seu “melhor” nunca será o mesmo para outro. Tudo está vivo e mudando o tempo todo. Portanto, fazer o melhor algumas vezes pode produzir alta qualidade e outras vezes não vai ser tão bom.
Seu “melhor” vai depender de você estar se sentindo maravilhosamente feliz ou aborrecido, zangado ou ciumento.
Nos diferentes estados de espírito do dia, seu humor pode mudar de um instante para outro, de uma hora para outra ou de um dia para outro. Seu “melhor” também irá se alterar ao longo do tempo.
À medida que você se habitua aos quatro compromissos, seu “melhor” irá se tornar mais e mais eficiente. Independente da qualidade, continue dando o “melhor” de si, nem mais nem menos.
Perguntas Frequentes
1. Como os ensinamentos dos toltecas se comparam com outras filosofias ou práticas espirituais contemporâneas?.
A comparação entre os ensinamentos dos toltecas e outras práticas espirituais revelaria semelhanças e diferenças na abordagem da vida e da espiritualidade. Por exemplo, pode-se explorar como os compromissos toltecas se alinham ou divergem de princípios budistas, cristãos ou de filosofias como o estoicismo.
2. Como alguém pode começar a integrar esses quatro compromissos toltecas em sua vida diária, especialmente se for novo em conceitos de filosofia tolteca?
Para integrar os quatro compromissos toltecas na vida diária, uma pessoa pode começar com pequenos passos, como a reflexão diária sobre cada compromisso e como eles se aplicam às suas experiências cotidianas. Praticar a auto-observação, anotar pensamentos e ações que refletem ou contradizem esses compromissos, e definir intenções claras para alinhar comportamentos com esses princípios são maneiras práticas de começar. Também pode ser útil buscar comunidades ou grupos que compartilham o interesse pela filosofia tolteca para trocar experiências e obter suporte.
3. Qual é o impacto desses compromissos no relacionamento interpessoal e na comunicação dentro de grupos ou sociedades?
O impacto desses compromissos nas relações interpessoais e na comunicação pode ser significativo, promovendo uma maior autenticidade, empatia e clareza. Entender como a prática de não assumir nada, por exemplo, pode melhorar a comunicação e reduzir mal-entendidos em diversos contextos sociais seria uma análise valiosa.
Esses artigos pode ser do seu interesse também: 3 motivos para ser feliz hoje e Para deixar de lado as etiquetas que carregamos
